1/14/2012

Витаминный взрыв на завтрак

Обычный горячий завтрак у нас тоже будет, но после него, минут через 30-40, всегда идет фруктовое ассорти. Мой сын не любит фрукты и единственная возможность впихнуть в него полезность - сделать из них салат или шашлык. Поэтому по утрам я сгребаю все, что попадется под руку витаминного, измельчаю...


добавляю орехи, иногда семена льна (если вспомню о них), сбрызгиваю лимонным соком или сдабриваю сметаной...
раскладываю по креманкам и украшаю, например, размороженными ягодами и травками: мятой, базиликом и т.д. Травки - мои собственные, с подоконника. Ягоды-малины я тоже замораживала самостоятельно



Сегодня в фруктовый набор вошли: киви, бананы, ананас, мандарины. Ням. ))))
Posted by Picasa

Комментариев нет: